کوتاه کردن صحیح ناخن در بیماران دیابتی چرا اهمیت دارد؟
مراقبت از ناخن در افراد مبتلا به دیابت فقط یک مسئله بهداشتی یا ظاهری نیست. کوتاه کردن نادرست ناخن می‌تواند باعث بریدگی پوست، التهاب اطراف ناخن یا فرو رفتن ناخن در گوشت شود؛ مشکلاتی که در فرد دیابتی ممکن است اهمیت بیشتری پیدا کنند.
به‌خصوص اگر فرد دچار نوروپاتی دیابتی (آسیب عصبی ناشی از دیابت) و کاهش حس پا باشد، ممکن است یک بریدگی یا فشار کوچک اطراف ناخن را به‌خوبی احساس نکند. به همین دلیل، مراقبت صحیح از ناخن بخشی از مراقبت پیشگیرانه پای دیابتی محسوب می‌شود. راهنماهای فعلی نیز بر مراقبت مناسب از ناخن و پرهیز از خوددرمانی ناخن فرو رفته در افراد پرخطر تأکید دارند.
چرا ناخن پا در افراد دیابتی نیاز به توجه بیشتری دارد؟
دیابت در برخی افراد باعث کاهش حس پا و در بعضی موارد اختلال در خون‌رسانی می‌شود. در چنین شرایطی، آسیب کوچکی که هنگام کوتاه کردن ناخن ایجاد می‌شود ممکن است دیرتر تشخیص داده شود یا ترمیم آن دشوارتر باشد.
همچنین ناخن ضخیم یا بدفرم می‌تواند به پوست اطراف یا انگشت کناری فشار وارد کند. اگر این فشار ادامه پیدا کند و فرد حس کافی نداشته باشد، احتمال آسیب پوست بیشتر می‌شود.
ناخن بیماران دیابتی چگونه باید کوتاه شود؟
ناخن‌ها بهتر است بیش از حد کوتاه نشوند و گوشه‌های آن‌ها عمیق بریده نشود. کوتاه کردن زیاد کناره‌های ناخن می‌تواند احتمال فرو رفتن لبه ناخن در پوست را افزایش دهد.
اگر بعد از کوتاه کردن لبه تیزی باقی مانده است، می‌توان آن را به‌آرامی با سوهان مناسب صاف کرد. هنگام این کار نیز باید مراقب بود که پوست اطراف ناخن آسیب نبیند.
وسایل مورد استفاده باید تمیز باشند و فرد نباید برای جدا کردن قسمت‌های ضخیم یا فرو رفته ناخن از ابزارهای تیز استفاده کند.
چه زمانی بهتر است ناخن در خانه کوتاه نشود؟
اگر ناخن بسیار ضخیم، بدفرم، شکننده یا فرو رفته در گوشت است، کوتاه کردن آن در خانه ممکن است دشوار باشد و احتمال بریدن پوست را افزایش دهد.
همچنین افرادی که کاهش حس پا، دید ضعیف، محدودیت حرکتی یا سابقه زخم پا دارند بهتر است برای مراقبت از ناخن با احتیاط بیشتری عمل کنند و در صورت نیاز از مراقبت تخصصی استفاده کنند. افراد دارای کاهش حس، بیماری عروق محیطی یا سایر عوامل خطر نیز طبق استانداردهای ADA به مراقبت و پیگیری تخصصی بیشتری نیاز دارند.
تغییر رنگ و ضخیم شدن ناخن همیشه قارچ است؟
خیر. قارچ ناخن یکی از دلایل تغییر رنگ، ضخیم شدن و شکنندگی ناخن است، اما ضربه، فشار کفش، برخی بیماری‌های ناخن و عوامل دیگر نیز می‌توانند ظاهر مشابهی ایجاد کنند.
به همین دلیل، بهتر است هر ناخن ضخیم یا تغییررنگ‌یافته بدون بررسی به‌عنوان قارچ در نظر گرفته نشود و از درمان خودسرانه آن خودداری شود.
چه علائمی نیاز به بررسی سریع‌تر دارند؟
قرمزی، تورم، ترشح، درد یا زخم اطراف ناخن نیاز به توجه بیشتری دارد. اگر فرد مبتلا به دیابت متوجه این تغییرات شد، به‌خصوص در صورت کاهش حس یا اختلال خون‌رسانی، بهتر است بررسی را به تعویق نیندازد.
زخم باز، تورم بدون علت یا افزایش غیرعادی دمای پا از مواردی هستند که در راهنماهای فعلی نیازمند ارزیابی سریع‌تر شناخته می‌شوند.
مراقبت تخصصی ناخن در کلینیک پودولوژی پاناهیل
در کلینیک پودولوژی پاناهیل کرج، وضعیت ناخن و پوست اطراف آن توسط پودولوژیست‌های پاناهیل بررسی می‌شود و در صورت نیاز، کوتاه کردن اصولی، کاهش ضخامت ناخن و مراقبت از برخی بدفرمی‌های ناخن انجام خواهد شد.
اگر مبتلا به دیابت هستید و ناخن شما ضخیم، بدفرم، تغییررنگ‌یافته یا فرو رفته در گوشت شده است، می‌توانید از مشاوره رایگان توسط پودولوژیست‌های پاناهیل استفاده کنید تا وضعیت ناخن و سلامت پا بررسی و روش مناسب مراقبت مشخص شود.
برای دریافت مشاوره رایگان توسط پودولوژیست‌های پاناهیل و بررسی وضعیت پا و ناخن خود با شماره: 09124802534 کلینیک تماس بگیرید.
