دیابت و سلامت پا؛ هر آنچه باید بدانید
دیابت میتواند بر اعصاب، خونرسانی، پوست و ساختار پا تأثیر بگذارد. به همین دلیل، مشکلاتی مانند کاهش حس، خشکی پوست، پینه، مشکلات ناخن و فشارهای غیرطبیعی در پا اهمیت بیشتری پیدا میکنند.
نکته مهم این است که بعضی از این مشکلات ممکن است بدون درد ایجاد شوند. به همین دلیل، مراقبت منظم از پا بخش مهمی از پیشگیری از عوارض پای دیابتی است.
دیابت چگونه روی پا تأثیر میگذارد؟
یکی از عوارض دیابت، نوروپاتی دیابتی (آسیب عصبی ناشی از دیابت) است که میتواند باعث کاهش حس درد، فشار یا دما در پا شود.
در برخی افراد، خونرسانی پا نیز کاهش پیدا میکند و این موضوع میتواند ترمیم آسیبهای پوستی را دشوارتر کند.
خشکی پوست، ترک، میخچه و پینه، بدفرمی انگشتان و مشکلات ناخن نیز از مواردی هستند که در افراد دیابتی باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند.
چه مشکلاتی را نباید نادیده گرفت؟
قرمزی مداوم، تاول، ترک پوستی، پینه ضخیم، تغییر شکل ناخن، فرو رفتن ناخن در گوشت، تورم، تغییر رنگ پوست و ایجاد زخم از جمله تغییراتی هستند که بهتر است بررسی شوند.
وجود این علائم لزوماً به معنای یک مشکل جدی نیست، اما در فردی که حس پای او کاهش یافته است، نباید بدون بررسی باقی بمانند.
چگونه از پای دیابتی مراقبت کنیم؟
پاها را هر روز بررسی کنید و به بریدگی، تاول، قرمزی و تغییرات جدید توجه داشته باشید.
از راه رفتن با پای برهنه، دستکاری میخچه و پینه و کوتاه کردن نادرست ناخن خودداری کنید. کفش باید اندازه مناسب داشته باشد و به انگشتان یا کنارههای پا فشار وارد نکند.
همچنین بهتر است پوست پا تمیز و خشک نگه داشته شود و در صورت خشکی، از مرطوبکننده مناسب استفاده شود.
چرا معاینه دورهای پا مهم است؟
مراقبت در خانه مهم است، اما همه مشکلات را نمیتوان با مشاهده روزانه تشخیص داد.
در بررسی تخصصی، وضعیت پوست، ناخن، پینه، بدفرمی پا، نقاط تحت فشار و در صورت نیاز حس پا ارزیابی میشود. این کار میتواند به شناسایی عوامل خطر پیش از ایجاد آسیب جدیتر کمک کند.
مراقبت از پای دیابتی در کلینیک پودولوژی پاناهیل
در کلینیک پودولوژی پاناهیل کرج، وضعیت پوست، ناخن، میخچه و پینه، بدفرمیها و نقاط تحت فشار توسط پودولوژیستهای پاناهیل بررسی میشود و متناسب با شرایط هر فرد، مراقبت مناسب پیشنهاد خواهد شد.
اگر مبتلا به دیابت هستید و در پای خود تغییراتی مشاهده کردهاید، میتوانید از مشاوره رایگان توسط پودولوژیستهای پاناهیل استفاده کنید تا وضعیت پا بررسی و مسیر مناسب مراقبت مشخص شود.
برای دریافت مشاوره رایگان توسط پودولوژیستهای پاناهیل و بررسی وضعیت پا و ناخن خود با شماره: 09124802534 کلینیک تماس بگیرید.
