کفش ها چه تأثیری در سلامتی پاها و ناخن دارند؟
پاها یکی از مهمترین اعضای بدن انسان می باشند و نقش مهمی در حفظ تعادل، حرکت و تحمل وزن ایفا می کنند. با توجه به اهمیت و نقش پاها در سلامت بدن اغلب به سلامت پا و ناخن و همچنین انتخاب کفش مناسب بی توجهی می‌شود، در حالی که کفش نامناسب می تواند برای سلامت پاها و ناخن تهدید کننده باشد و باعث بروز مشکلات جدی مانند دردهای مزمن، کمر درد، زانودرد، تغییر شکل پا، ناخن های فرورفته و اختلالات ساختاری ناخن ها شود.
اهمیت کفش در بیماران دیابتی
افراد دیابتی به علت آسیب پذیری بیشتر عروق و شریان ها، آسیب به اعصاب پا (نوروپاتی دیابتی)، ریسک ابتلا به زخم ها در گرید های بالاتر، خطر عفونت و قطع عضو، نیازمند کفش های مخصوصی هستند که به حفظ سلامت پا و ناخن هایشان کمک کند .
ویژگی های کفش مناسب
کفش مناسب جهت حفظ سلامت پا بایستی دارای ویژگی های زیر باشد:
در نتیجه استفاده از کفش مناسب، نه تنها از دردهای مفصلی و تغیر شکل پا جلوگیری می کند، بلکه تأثیر بسیار زیادی در کیفیت زندگی یک فرد از جمله افراد دیابتی و عموم افراد دارد.
هنگام خرید کفش الویت در انتخاب، عملکرد، رعایت استانداردها وراحتی کفش بایستی مورد توجه قرار داد نه زیبایی ظاهری.
